15. juni

Svein Bergerud strekker alltid på leggmusklene før løp. Ikke uten grunn som dere kan lese ifm. målbildet hans.

Per Prøitz har sendt løperne ut i en ganske bra løype.

Og vi sees ved målgang...

Frukten gjøres klar av Jan Freddy Olsen.

Dagens vinner ble Eirik Næsset Ramtvedt som tar sin andre seier i år med tiden 19:30.

Dag Sletner sliter med en vond hofte som hindrer ham i å løpe. Da er sykkelen god å ha for å holde formen ved like.

Jonas Kirkerød skynder seg i mål for han skal rekke hjem for å forberede muntlig eksamen dagen etter. 20:39 på Jonas i dag.

Martin Sture tar tredjeplassen i årets 5. løp for ham med tiden 20:43.

Rolf Henrik Bekkstrand bare 2 s. bak Martin på fjerdeplass.

Espen Grindahl kan ikke løpe så mye som han ønsker pga. en skade, men setter likevel årsbeste i dag med 20:55.

Tommy Heggenes perset forrige gang, og får her tiden 21:05 som er 9 s. bak persen.

Per Ove Haugland 21:13.

Det koster å løpe fort...

Ulf Roger Olsen perset for 2 uker siden, og gjør det igjen i dag. 21:21 på Ulf Roger.

Jacob Sture kommer i mål på 22:03 i sitt andre løp for året.

Knut Viggo Andersen gjør årsbeste med 22:04.

Hvilken frukt skal man velge her da tro?

Knut Jostein Sandvik 22:49.

Jørn Erik Christiansen perser igjen med tiden 22:58, og kommer for første gang under 23 minutter.

Alexander Braseth Halle 22:55 og kommer foran Jørn Erik i mål.

Kenneth Ørseng 23:04.

Tom Sognlien 23:10.

Debutant Anders Ahlbom deler 16.-plassen på 23:23 med Jørgen Stavang Andersen.

Jørgen Stavang Andersen 23:23.

Når man perser er det nok å gjøre det med ett sekund. Det gjorde Terje Nyøygard i dag og den nye persen er 23:27.

Roar Henriksen 23:30 som er ett sekund bak årsbeste.

Jesper Olsen 23:45.

Helge Rosnes 23:47.

Anders B. Olsen 23:50.

Moten Bruheim skrev ikke opp tiden sin i dag.

Frukt er populært etter løpet.

Nykommer Ida Estenstad blir beste dame med tiden 24:45.

Espen André Magnussen 24:54 i sitt 6. løp for året. Årsbeste er 24:37.

Trond Bjerk strekker armene i været og jubler for ny pers 24:59.

Ingvild Næsset Ramtvedt 25:05.

Tom Kristoffersen lurer på hvor formen er blitt av. 25:25 på Tom i dag.

Gruer han seg til eksamen tro? Jonas er nok godt forberedt.

Bjørn Åstorp ser stadig opp og syntes det var tungt i dag. 25:47 ble tiden.

Leif Arne Skaar 26:02.

Samling ved fruktbordet.

Årsdebutant Kim Jacobsen 27:03.

Kjell Undrum 27:42.

Vegard Johansen 27:47 som er 10 s. bak pers.

Hilde Buflod i sitt første Torsdagsløp i år får tiden 27:57. Bak kommer Vidar Bergerud ett sekund etter i mål.

Andreas Kristensen-Nilsen perser med tiden 28:11.

Tom Wahlgren 28:17.

Gunnar Hansen 28:22.

Hva sa Vidar Bergerud her tro? :-)

Marianne Syverstad 28:45.

Ole Johnny Aasen 28:55.

Else-Gro Østgård 29:43.

Bjørn Thornquist 30:06. Bjørn har deltatt 11 ganger i år.

Debutant Henrik Fagernæs synes det var morsomt å være med, og får tiden 30:08. Neste gang er målet å komme under 30 minutter.

Thomas Stenstrøm deltar for andre gang og får tiden 30:18 som er pers.

Gro Bråthe og Arild Kraft tok det rolig i dag. Arild hadde dette å si: "Ikke helt i slaget i dag. Tok det bevisst med ro. Jeg måtte be Gro om å dempe farta flere ganger. Målet for løpet var selvsagt å komme til mål og vi hadde avtalt å løpe den nylig gruslagte delen minst to ganger. Det gikk jo ikke, så vi ble klokka inn på 30.22. Ca 3.38 under dagens mål.

Svein Bergerud hadde dette å si om løpet: "Liten strekk eller litt krampe i leggen gjør det umulig å tråkke til for fullt. Litt kjedelig da dagsformen føltes god i dag. Holdt meg hele tiden til planen som var en rolig runde. Tiden spiller ingen rolle, men noteres like godt til 31:21. Kom meg greit gjennom uten alt for store problemer og det får være dagens lyspunkt. "

Ny pers på Fredrik Lund med tiden 31:52.

Pål G. Nilsen 32:21.

Kristoffer Davidsen kunne fortelle dette om løpet: "Var ikke helt fornøyd med løpet, for dagsformen var ikke med meg i dag". Og dagsform er viktig. Kristoffer som har deltatt i 12 av 13 løp fikk tiden 33:02.

Tove Wahlgren 35:48. Tove som har vært med i alle årets løp leder Torsdagscupen for damene.

Tore Johnny Heier perser atter en gang, og i dag forbedrer han den personlige rekorden med 46 sek. 37:39 på Tore Johnny.

Tom Sognlien hjalp Tore Johnny på oppløpet.

Og ukens bilder avsluttes med en blid Gro Bråthe :-).

Foto: Pål Kirkerød